Aspirine als preventie tegen melanoom

Vrouwen die langer dan 12 jaar aspirine nemen, kunnen misschien het risico op huidkanker met 30% verminderen, zo blijkt uit een onderzoek dat gepubliceerd is in het online tijdschrift “Cancer”.  Onderzoekers zijn er nog niet klaar voor om te zeggen dat aspirine gebruikt kan worden om melanoom te voorkomen, maar ze vonden wel dat hoe langer vrouwen aspirine namen, hoe lager het risico was op melanoom. Melanoom is een gevaarlijke vorm van huidkanker.

De ontstekingsremmende eigenschappen van aspirine lijken een effect te hebben op het risico op huidkanker. Uit het onderzoek bleek dat vrouwen die aspirine namen 21% minder kans hadden op het ontwikkelen van een melanoom. Het risico was nog kleiner voor vrouwen die langdurig aspirine namen. De onderzoekers hebben gekeken naar andere factoren, het voedingspatroon, activiteiten en andere medicijnen.  Na 5 jaar aspirine gebruik was het risico 30% minder op kanker.

De onderzoekers vinden dat er een klinisch onderzoek ontwikkeld zou moeten worden om te kijken of aspirine gebruikt kan worden als preventie middel. Voordat je zelf aspirine gaat nemen moet je het bespreken met je dokter. Aspirine is niet altijd veilig. Het heeft bijwerkingen en risico’s. Er is het risico op maag- darm bloedingen en het syndroom van Reye.

Te veel aspirine kan leiden tot oorsuizen. Aspirine heeft interactie effecten met andere medicijnen en kan leiden tot nierproblemen. Aspirine kan ook interactie effecten hebben met homeopatische middelen en voedingssupplementen. Overigens: behalve het verlagen van het risico op melanoom, is het nemen van aspirine ook gerelateerd aan minder kans om colorectale kanker (dikkedarmkanker) en kan het het leven van mensen die het al hebben en er voor behandeld worden verlengen, aldus gerelateerd onderzoek.

Zonlicht en rosacea

Als mogelijke oorzaak van rosacea is zon(schade) veel genoemd. Hier is nooit sluitend bewijs voor gevonden. Zon is wel voor velen een trigger, maar sommige mensen zeggen dat zon goed is voor hun rosacea en dat in de zomer huidverbeteringen te zien zijn. Volgens een Koreaans (*) onderzoek, is er een relatie tussen de hoeveelheid blootstelling aan de zon en de ernst en het verloop van subtype 1 rosacea. Hoe meer zon, hoe ernstiger de rosacea. Zij hebben geen correlatie gevonden tussen de hoeveelheid blootstelling aan zon en de andere subtypes. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat deze er ook niet is. Een correlatie zegt niets over de oorzaak. De oorzaak van rosacea is nog steeds niet bekend. Ondanks dat zon(schade) misschien niet de oorzaak is van rosacea, is het voor velen wel een verslechterende factor, vooral voor mensen met subtype 1, maar misschien ook voor de andere subtypes.

Ook uit andere onderzoeken is gebleken dat zonlicht een negatieve invloed heeft op rosacea. Het is dus van belang om een goede bescherming tegen de zon te hebben. Chemische UV filters zetten het licht om in warmte, maar moeten daarvoor eerst opgenomen worden door de huid. Zonnecreme op basis van chemische filters kan de huid irriteren. Daarom wordt bij een huid die snel reageert en geirriteerd is vaak aangeraden om zonnecreme op basis van zinc oxide en titanium dioxide te gebruiken. Dit zijn minerale filters. Ze reflecteren het licht en nemen het deels op. Minerale filters blijven op de huid liggen. Een nadeel van minerale filters is dat de zonnecreme niet zo goed uitsmeert en soms een witte waas kan achterlaten. Met kleine beetjes tegelijk en goed uitsmeren kun je dit deels voorkomen. Helaas is er op de Nederlandse markt niet heel veel keuze op het gebied van zonnecremes met een minerale filters.

Update juni 2015:

Rosacea-info heeft zijn eigen zonnebrand creme!

http://ricosmetica.nl/index.php/product/zonnebrandcreme-zonder-chemische-filters/

Cosmetica tegen rode wangen: nieuw onderzoek

Rosacea is een chronische huidaandoening. Hoewel rosacea te behandelen is met laser en licht(ipl), goede huidverzorging, verandering in de levensstijl (trigger vermijding) en medicijnen, lossen geen van deze strategieën het probleem op. Het is allemaal symptoom bestrijding. Vooral voor type 1 rosacea (erytheem) zijn behandelingen vaak niet eens symptoombestrijding. Ze zijn veelal niet effectief, met uitzondering van laser en ipl. Het is daarom ook interessant als er eens een onderzoek opduikt waarin speciaal aandacht is voor type 1 rosacea. Meestal wordt alle rosacea op een hoop gegooid waardoor het effect van de behandelmethode voor de verschillende types niet geheel duidelijk is.

Franse onderzoekers stellen voor om type 1 rosacea te behandelen met cosmetica die actieve ingredienten bevatten. 

Het gaat om natuurlijke afgeleiden van planten, namelijk ” hydroxybenzoic acid en hydroxycinnamic acids (rosmarinic acid, gallic acid, and caffeic acid).”
Ze vonden tijdens het onderzoek dat deze samenstelling ontstekingsremmend werkt. (Door het remmen interleukine 8 en tnf), dat het het vrijkomen van histamine uit de mestcellen remt, en dat het de vorming van nieuwe bloedvaatjes remt (vegf)
De actieve ingrediënten werden gedurende 28 dagen op de huid aangebracht en verbeterden de symptomen door het verminderen van (nieuwe) vaatjes.
Er moet bij gezegd worden dat het geen dubbel blind onderzoek was. Ik ben benieuwd of deze resultaten herhaald kunnen worden in nieuwe onderzoeken.
Het is mij niet geheel duidelijk wat de achtergrond was voor de keuze van deze actieve ingrediënten. Maar het zou mooi zijn als het werkt en niet alleen marketing is van nieuwe cosmetica.
Hydrobenzoic acid is er in 3 vormen, het verwijst waarschijnlijk naar salicyl zuur. Een ingrediënt dat vaak in middelen zit tegen acne, maar ook onderdeel is van aloe.
Caffeine is vaak al te vinden in cosmetica.
Rozemarijnzuur heeft een anti oxidante werking en komt niet alleen in rozemarijn voor, maar ook bijvoorbeeld in salie en marjolein.
Galluszuur is een polyfenol en zit in sterke mate in groene thee.
Het is afwachten tot de eerste cosmetica met deze combinatie opduikt. Er lijkt al een patent op te zijn aangevraagd.

Rood gezicht door een allergische reactie op crème


Een allergische reactie op een ingrediënt in crème kan leiden tot een rood, gezwollen, gevoelig gezicht. Je kunt zelfs het gevoel hebben dat je gezicht in de brand staat. Bij rosacea kunnen deze symptomen ook optreden als gevolg van alleen irritatie door een crème. Dan is een echt allergische reactie niet eens noodzakelijk.

De huid is zo gevoelig dat zelfs ingrediënten waar je niet allergisch voor bent problemen kunnen geven. Het is dus van belang om vast te laten stellen of je rosacea hebt of allergisch bent als je twijfelt. Zeker wanneer je regelmatig huidreacties hebt op verzorgingsproducten.

Een allergische reactie kan al ontstaan na een eerste keer gebruik van crème. De huid rond de lippen en ogen is het meest gevoelig. De meeste reacties zijn binnen 2 dagen weer weg en de huid is dan weer normaal. Het kan echter langer duren.

Ik kwam een verhaal tegen van een dame die zelfs een maand heeft rondgelopen met een rood opgezwollen gezicht, ondanks medische hulp. Als je hetzelfde product weer gebruikt, kan de allergische reactie groter zijn. Zelfs producten die “hypoallergeen” zijn kunnen reacties geven. Er zitten zoveel ingrediënten in crème dat het lastig is om erachter te komen wat de allergische reactie veroorzaakt heeft.

Een contact allergie kan symptomen geven die lijken op rosacea.

Bekende allergenen in cosmetica

Veel mensen zijn allergisch voor lanoline. Het zit in veel lotions en gezichtscrèmes. Lanoline is een vet dat vet dat voorkomt in de wol van schapen, wolvet. Het wordt veel gebruikt in crèmes en zalven omdat het gemakkelijk in de huid trekt en goed vocht kan vasthouden.

Perubalsem geeft de meeste allergische reacties. Heel veel mensen zijn hiervoor allergisch. Gelukkig wordt het sinds 2005 niet meer in cosmetica gebruikt.

Behalve lanoline is parfum ook een bekende dader als het gaat om allergische reacties. Kies zoveel mogelijk voor producten zonder parfum. Ook conserveringsmiddelen zoals parabenen, kunnen voor allergische reacties zorgen.

Contactallergie als gevolg van lavendel olie

Hieronder een lijst van de ingrediënten waar veel mensen allergisch voor zijn.

Balsam of Peru 12.3 %

Fragrance mix 11.7 %

Thimerosal 10.8 %

Formaldehyde 9.3 %

Quaternium-15 9.0 %

p-Phenylenediamine 4.9 %

p-Aminobenzoic acid 3.2 %

2-Bromo-2-nitropropane-1,3-diol 3.1 %

Imidazolidinyl urea 2.5 %

Lanolin alcohol 2.4 %

Glyceryl thioglycolate 2.0 %

DMDM hydantoin 1.9 %

Kathon CG 1.4 %

Toluene sulfonam. formaldeh. resin 1.3 %

Methyl methacrylate 1.3 %

Parabens 1.0 %

Oxybenzone 0.6 %

Natuurlijke of synthetische ingrediënten

Er is minder bekend over allergische reacties op natuurlijke ingrediënten in vergelijking met synthetische ingrediënten. Dat betekent niet dat je niet allergisch kunt zijn voor natuurlijke ingrediënten. Ondanks dat veel mensen dat wel denken.

Lavendel is bijvoorbeeld natuurlijk. De vrouw in het plaatje heeft een behoorlijk ernstige reactie op de lavendel.

Reacties

RE: Rood gezicht door een allergische reactie op crème — Agnes2 28-02-2014 19:21

Chantal zei:

Me moeder had nacht crème gekocht, dus ik probeerde het uit , en heb nu al twee dagen laat van rode , droge wangen. En het brandt ontzettend.
Ben ik allergisch?

Klinkt wel als een allergische reactie.Vervelend hoor.. Wordt het al beter?

Nacht crème — Chantal 28-02-2014 00:15 Me moeder had nacht crème gekocht, dus ik probeerde het uit , en heb nu al twee dagen laat van rode , droge wangen. En het brandt ontzettend.
Ben ik allergisch?

Gebreukt make-up — Sarah 09-12-2013 17:06 Ik had laats make-up van me vriendin gebruikt en toen k thuis kwam haalde ik dat weg en me oog begon beetje geïrriteerd te raken dus ik kon daardoor niet slapen en in de ochtend was me gezicht heel erg rood dus had ik foundation gesmeerd omdat een beetje te vermijden maar het werd steeds roder terwijl ik mijn eigen foundation al jaren gebruik zonder een of ander last , en wat voor creme ik nu smeer het word maar steeds roder en roder. Me gezicht is nu wat minder rood alleen het is nog wel wat vervelend maar het brand heel erg onder mijn ogen en daar is het ook heel rood, het komt waarschijnlijk omdat ik concealer van mijn vriendin heb gebruikt.  

Marjolein 31-12-2015 15:04 Klinkt als een allergische reactie.
Meestal wordt het vanzelf beter maar als je je zorgen maakt ga dan wel even langs de huisarts.
Misschien vragen om een allergie test. Het is wel handig om te weten waar je dan allergisch voor bent, zodat het je niet weer overkomt.   Cassandra 28-12-2015 19:08   Ik had nieuwe foundation. 1 dag op gehad volgende dag. Had ik allemaal bultjes op mijn wangen het was rood en jeukte heel erg. Is dat een allergie wat moet ik nu doen en hoelang gaat t duren voor t weer over is?  

Risico van microdermabrasie en chemische peelings bij huidklachten

“Microdermabrasie kent vrijwel geen bijwerkingen en is geschikt voor alle huidtypen en huidskleuren.” Het helpt tegen allerlei ongewenste verschijnselen zoals littekens, rimpels, acne, noem maar op. Bovendien is het pijnloos en veilig.

Tenminste dit wordt overal op het internet geadverteerd, maar is het wel zo? Er zijn risico’s verbonden aan deze gezichtsbehandelingen.

Bij microdermabrasie worden dode of beschadigde huidcellen verwijderd door middel van een mechanische peeling met kleine kristallen.

En dan zijn er nog chemische peelings, ook tegen huidveroudering. De lichtere peelings kunnen thuis of bij een salon.

Risico’s en bijwerkingen van peelings en microdermabrasie

In de “daily mail” stond een artikel over toenemende bezorgdheid van sommige dermatologen over de mogelijk schadelijke lange termijn effecten van deze gezichtsbehandelingen. Het lijken “wonder” middelen, die na een eerste positieve ervaring van baby zachte huid, verslavend kunnen werken. Sommige vrouwen laten hun huid 1x in de week of vaker behandelen, of doen dit zelf thuis. Ze blijven volgens het artikel dan zitten met couperose, een dunne huid, acne, rode vlekkerige plekken, oneffenheden en pigmentvlekken.

Er worden een aantal problemen geschetst, namelijk;

  • Sommige professionals (zie reacties) hebben niet genoeg training en / of ervaring om de verschillende huidtypes te herkennen. Ze vragen niet naar huidproblemen of medicatie gebruik. Bij het gebruik van Roaccutane bijvoorbeeld, kan de huid dramatisch reageren op microdermabrasie of chemische peelings
  • Mensen maken soms te vaak gebruik van de behandelingen. Zeker nu het mogelijk is om zelf een chemische peeling of microdermabrasie thuis te doen

Onjuist en / of te vaak exfoliëren kan leiden tot een zeer gevoelige en dunne huid.

In het artikel wordt uitgelegd dat mensen zich soms niet realiseren dat de dode huidcellen wel degelijk een belangrijke functie hebben. Het is een belangrijke barrière die ervoor zorgt dat “de slechte dingen buiten blijven” en het vocht binnen. De cellen beschermen tegen acne bacteriën en vervuiling, maar ook tegen UV stralen.

Vaker dan 1 x per maand de buitenste huidlaag verwijderen kan leiden tot ontstekingen, couperose, een rode vlekkerige huid, extreme gevoeligheid voor zonlicht. En het is aan te raden om voor een MILDE variant te kiezen.

Tegen de gevoeligheid voor zonlicht kan een zonnebrandcrème spf 50 werken, maar het is misschien beter om helemaal de zon te mijden. Een zonnebrandcrème moet zich hechten aan de buitenste (na peeling verwijderde) huidlaag om goed te kunnen werken.

samanthajonespeel

Bij Acne wordt er gewaarschuwd tegen een jojo effect als gevolg van een peeling of microdermabrasie. Wanneer de huid beschadigd wordt reageert deze met repareren en het aanmaken van nieuwe huidcellen. Deze kunnen de poriën verstoppen wat leidt tot acne. Om de acne te bestrijden ondergaan mensen opnieuw een gezichtsbehandeling.

Om problemen te voorkomen en geen nadelen te ondervinden van een mechanische of chemische peeling is het belangrijk dat de peeling uitgevoerd wordt door iemand die getraind is en ervaring heeft. En niet vaker dan 1x per maand

Doe het in ieder geval niet als je last hebt van:

Acne, Rosacea, Couperose, en zeker ook niet als je roaccutane gebruikt.

REACTIES

RE: Risico van microdermabrasi e en chemische peelings bij huidklachten — miranda 30-05-2014 10:24 Ik heb dit opgelopen. Dunne rode huid met gesprongen adertjes en couperose. Het is nu 1, 5 maand geleden dat ik de fruitzuurpeelin g heb gehad en het blijft springen. Gaat de huid op den duur dikker worden en niet meer rood blijven en aders niet meer springen?
?
Ik hoor graag.
Gr miranda  

behandeling — mia 08-08-2013 12:00

Zoals het artikel hierboven aangeeft. 1 x in de maand is echt het maximale. Zelf heb ik nu voor de proef een thuisversie aangeschaft, moet het artikel nog ontvangen maar vaker dan 1 x in de maand zal ik het zeker niet gebruiken.

Binnenkort krijg ik een behandeling van mijn vriend kado van een erkende behandelaar.

Laat je niet van de wijs brengen dat het vaker dan 1 x in de maand kan en mag. Je huid heeft die periode nodig om de celvernieuwing te laten plaats vinden en de huid de rust te gunnen die het nodig heeft. Haastige spoed, kan zoals hierboven is vermeld tot permanente schade. Beter voorkomen, geduldig zijn en je aan de regels van het gebruik houden dan genezen of met een huid probleem zitten die nog erger is dan je voor de behandeling al had.

Acne: durf je hele voedselpatroon te veranderen. Dat scheelt !   behandeling — mia 08-08-2013 11:58

Ik heb in het verleden, bij 2 verschillende partijen een behandeling afgenomen. Bij degene die ik via groupon had ingekocht, zag ik weinig vernieuwing in 3 maanden tijd, na 3 behandelingen.

Bij degene bij wie ik de volle mep betaalde in ijburg…die was naar alle tevredenheid verlopen. Zij gaf ook aan dat ze verbaasd was over de conditie van mijn huid, aangezien ik behoorlijk jong uitzag voor mijn leeftijd (aziatische afkomst). Vandaar dat ze ook een standje hoger gebruikte om de kleine littekentjes in mijn gezicht te verminderen.

Die van 3 behandelingen via groupon, die gebruikte de zachtste stand en dat had dus geen effect op mij. Had ze moeten weten! tijdens de behandeling al. Zonde van mijn geld.

RE: Risico van microdermabrasi e en chemische peelings bij huidklachten — Marjolein 22-06-2013 14:58

help zei:

ik heb ook een aantal keer een microdermabrasi e gehad van de dermatoloog, om te helpen bij mijn acne. nu lees ik dat dit dus eigenlijk helemaal niet goed is, maar wat zou ik dan wel moeten doen? als zelfs de dermatoloog het verkeerde doet weet ik het helemaal niet meer! kom er gewoon niet van af 🙁

Het is vooral een artikel om te waarschuwen tegen veelvuldig (dus te vaak) thuisgebruik van chemische peelings. ik reken er op dat je dermatoloog echt wel weet wat hij doet.

 RE: Risico van microdermabrasi e en chemische peelings bij huidklachten — help 20-06-2013 10:12 ik heb ook een aantal keer een microdermabrasi e gehad van de dermatoloog, om te helpen bij mijn acne. nu lees ik dat dit dus eigenlijk helemaal niet goed is, maar wat zou ik dan wel moeten doen? als zelfs de dermatoloog het verkeerde doet weet ik het helemaal niet meer! kom er gewoon niet van af 🙁    

RE: Risico van microdermabrasi e en chemische peelings bij huidklachten — ernessa 01-04-2013 07:59 Ik heb couperose en ben blij nu te weten, dat ik microdermabrasi e beter kan nalaten. Bedankt voor deze info.

Aloe vera

Aloë Vera is een plant die lijk op een cactus. Aloë Vera gel en Aloë Vera sap worden uit de plant gewonnen en gebruikt in allerlei producten.

aloe-vera-262718_1280

Mensen gebruiken Aloë (gel) op de huid als middel bij allerlei huidaandoeningen zoals psoriasis en rosacea. Ook wordt het wel gebruikt bij een verbrande huid door de zon

Effectiviteit en veiligheid.

Sommige stoffen in Aloë bevorderen de circulatie van de kleine bloedvaatjes in de huid en zijn in staat bacteriën te doden. Deze effecten geven aanwijzingen dat aloë gel misschien effectief is in het versnellen van de wondgenezing. Het is te vroeg om conclusies te trekken, want er is een onderzoek dat stelt dat aloë de wondgenezing juist tegenwerkt.

Aloë is mogelijk effectief bij psoriasis. Een crème met 0.5% aloë gedurende 4 weken gaf positieve resultaten. Er is niet genoeg bewijs om de werkzaamheid bij andere huidaandoeningen vast te kunnen stellen. Of het iets doet voor rosacea is onbekend, maar er zijn veel mensen die zeggen dat ze er baat bij hebben. (Ik krijg regelmatig emails om te vertellen hoe effectief het is)

{loadposition incontent300}

Hoewel het voor veel huidaandoeningen gebruikt wordt, is er geen bewijs dat het ook daadwerkelijk helpt. Over het algemeen is het gebruik van aloe op de huid veilig. (Het zou in een individueel geval een allergische reactie kunnen veroorzaken.)

Er zijn aanwijzingen dat het innemen van aloe niet goed is voor de gezondheid. Een onderzoek waarbij ratten hun hele leven water kregen waar aloe in zat,  laat zien dat het kankerverwekkend zou kunnen zijn. De ratten hadden tumoren in de darmen. Dit resultaat werd niet gevonden bij eenzelfde onderzoek bij muizen.Wat deze resultaten betekenen voor het gebruik door mensen is (nog) niet duidelijk. Meer over het onderzoek kun je  lezen op The National Institute of Environmental Health Sciences (pdf, Engels).

Aloe kan diarree veroorzaken. Mensen met diabetes moeten voorzichtig zijn met aloe, voorlopige conclusies uit onderzoeken geven aanwijzingen dat aloe het bloedsuiker niveau kan verlagen.

 

RE: Aloe VeraMarianne 15-05-2014 19:51

Aloe vera is bewezen dat het de meest krachtige plant is van moeder aarde dat er bestaat. Dan wel de pure Aloe vera barbadensis miller. Verkrijgbaar in productvorm via het bedrijf Forever waar alle andere leveranciers op mee liften door een paar procent Aloe vera in een product te doen. (mensen weten allemaal dat het goed is en kiezen liever een product MET dat zonder Aloe) En vaak zitten er dat ook nog andere stoffen in het product!!!
Het drinken van juiste kwaliteit Aloë puur (96,3%) maakt de darmen schoon en houd het lichaam gezond. Het zorgt ervoor dat het maag/darmstelsel in balans komt en de huid hersteld. Daarbij gel smeren van buitenaf heeft vele mensen over de wereld van hun huidaandoeninge n laten afkomen!

RE: Aloe VeraMarjolein 20-09-2013 05:50

Claudje zei:

Ik vraag me dan echt af waarom Aloë Vera gel en andere producten dan wereldwijd in meer dan 150 landen wordt verkocht. Van het kannetje gel wordt voor meer dan 1 miljard euro verkocht elk jaar weer. Je gelooft toch echt niet dat mensen het zouden kopen als het niet zou werken?

Ik denk dat de effectiviteit afhangt van waarvoor je het gebruikt. Gezien jou positiviteit tav aloe vera neem ik aan dat het voor jou wel werkt. Mijn rosacea is er niet beter van geworden in ieder geval. Hoeveel iets verkocht wordt zegt ook niet altijd wat over of het werkt.

  aloe vera gebruikClaudje 19-09-2013 19:31

Ik vraag me dan echt af waarom Aloë Vera gel en andere producten dan wereldwijd in meer dan 150 landen wordt verkocht. Van het kannetje gel wordt voor meer dan 1 miljard euro verkocht elk jaar weer. Je gelooft toch echt niet dat mensen het zouden kopen als het niet zou werken?

RE: Aloe Veramarie 29-12-2012 21:38

heb erg veel baat bij aloe vera gel (puur) die ik rechtstreeks bij een kruidenmevrouw koop in het buitenland

tips tegen een droge huid

Volgens de NRS (National Rosacea Society) is de schatting, dat de helft van alle mensen met rosacea een droge gezichtshuid heeft.   Daar komt bij, dat rosacea vaak na het 30ste levensjaar voorkomt, wanneer de huid vaak van nature droger wordt. Om droge schilferige huid tegen te gaan, gebruik dagelijks een crème direct na het schoonmaken van de huid. Dit heeft geen gevolgen voor de werkzaamheid van medicijnen voor plaatselijk gebruik (bijvoorbeeld rozex).

Tips om een droge huid te voorkomen (en er voor te zorgen dat het niet erger wordt.)

  • Gebruik geen heet water. Heet water verwijdert de natuurlijke oliën sneller uit je huid dan warm water. Warm water is dus beter om je mee te wassen.
  • Gebruik niet teveel zeep. Zeep zorgt er voor dat de natuurlijke oliën oplossen. Gebruik geen producten met alcohol of antibacteriële zeep. Gebruik zeepvrije cleansers.
  • Ga niet te lang onder de douche of in bad Langer dan 5 tot 10 minuten wassen droogt de huid uit..Was jezelf niet vaker dan 1 x per dag.
  • Gebruik een crème net na het wassen. Om ervoor te zorgen dat het vocht in de huid blijft.
  • Maak voor het scheren de huid zacht. Je kunt het beste scheren direct na het douchen of baden. Op deze manier wordt de huid minder geïrriteerd.
  • Vervang scheermesjes na 5 tot 7 keer. Een bot scheermesje irriteert de droge huid.
  • Draag een sjaal in de winter om je huid te beschermen tegen de kou.
  • Was je gezicht maximaal een keer per dag.
  • Ga niet naast de open haard of verwarming zitten, zet de thermostaat niet te hoog.
  • Een droge huid kan leiden tot jeuk en een branderig gevoel. Voorkom krabben. Dit kan het erger maken.
  • Gebruik geen cremes met retinol tegen huidveroudering. Retinol droogt de huid uit. Een veiliger alternatief is een creme met niacinamide of vitamine C.
  • Zorg dat je genoeg zink binnen krijgt. Zink helpt de huidcellen repareren.
  • Kleding van wol kan de huid irriteren, draag geen wol (dus geen wollen sjaal in de winter)
  • Het heeft geen zin om meer water te drinken, tenzij je een ernstig vocht tekort hebt in je lichaam. Meer water drinken helpt de huid niet. bij een gezond mens.
  • Er is geen bewijs dat omega 3 helpt tegen een droge huid.

Niacinamide crème van rosacea-info

HIER VERKRIJGBAAR

Ik was het zat. En dan bedoel ik, na het uitproberen van ik weet niet hoeveel dag crèmes die allemaal zorgden voor irritatie, heb ik mijn eigen crème laten ontwikkelen. Een niet irriterende dag crème , die ook gebruikt kan worden als nacht crème met 4% niacinamide. (vitamine B3)

Niacinamide

Bijkomend voordeel is, dat het ook nog een anti aging creme is. En lekker zonder parfum. Omdat een groot bedrijf natuurlijk niet voor 1 potje aan de gang gaat, heb ik een in de cosmetica wereld “kleine” oplage laten maken. Straks is het hier verkrijgbaar voor diegenen met hetzelfde probleem.
Het leuke van dit project is, dat ik zelf kan beslissen wat ik er in wil hebben. Geen parfum dus. Wel 4% niacinamide. Ik ben er van overtuigd dat een disfunctionele huidbarrière een van de grootste problemen is bij rosacea. Anders is het moeilijk te verklaren waarom zowel UV stralen, als irritatie bij verzorgingsproducten als bacteriën en demodex, hitte en kou, rosacea erger maken.

 

De voordelen van niacinamide

 

! volgens onderzoek heeft het een positief effect op de symptomen van rosacea

! Het draagt bij aan de ondersteuning van de huid barrière tegen schadelijke stoffen en irriterende stoffen.

! cellen die worden blootgesteld aan vitamine B3 hebben minder te lijden van vrije radiacalen, resultaten die consistent zijn met een antioxidant.

! niacinamide kan effectief zijn bij het verhogen elasticiteit van de huid en in de behandeling van rimpels.

!. Er is aangetoond dat het de hoeveelheid van ceramide en vrije vetzuren in de huid kan verhogen, Het voorkomt vochtverlies, is effectief in de strijd tegen acne en kan huid lichter maken bij pigmentvlekken

 

Een greep uit de andere ingrediënten

 

Honing:

Ja echt, ik heb er honing in laten stoppen. Honing heeft een antibacteriële werking. Ik weet zeker dat bacteriën niet bevorderlijk zijn bij rosacea, vandaar. Lees hier meer over de veronderstelde voordelen van honing.

 

Vitamine E

Vitamine E is een belangrijke antioxidant. Meer over vitamine E lezen.

 

Oryza sativa

 

Afkomstig van rijst. Bevat veel vitamine E en heeft enige werking bij bescherming tegen UVB stralen. Wel nog een ander product gebruiken met een zonnefactor.

 

prunus amygdalus dulcis

Klinkt moeilijk, maar het is gewoon amandel olie. Wordt extreem goed door de huid verdragen. Helpt de huidbarrière en voorkomt dat de huid uitdroogt.

 

Hydroxypropyl Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride

Klinkt moeilijk en chemisch, maar het is gewoon een derivaat van de Guar plant. Hiervan worden vooral de zaden gebruikt. Ze worden gegeten of verwerkt in de levensmiddelen industrie, of verwerkt tot meststof. Wat het doet; het maakt de huid zacht.

 

De nieuwe versie is propylene glycol en parabenen vrij

Dit is de link

 

Wat je moet weten over anti rimpel crème (retinol) bij rosacea

Anti rimpel crèmes bevatten vaak retinol (vitamine A). Retinol lijkt alleen maar voordelen te hebben. Het helpt tegen rimpels, permanente schade aan de huid door de zon, acne en pigmentatie problemen. Retinol is een anti oxidant. Het beschermd tegen vrije radicalen/ Vrije radicalen kunnen zorgen voor schade aan de cellen. Retinol stimuleert ook de collageen productie en de productie van elastine. Collageen en elastine geven de huid flexibiliteit en kracht. Kortom het is effectief. Veel onderzoeken hebben de werkzaamheid van retinol aangetoond.

Het is meestal veilig, MAAR een anti rimpel crème met retinol is niet zo geschikt voor een gevoelige huid. Op de meeste verpakkingen wordt de concentratie retinol niet aangegeven. Als je huid gaat schilferen of je merkt irritatie, dan kun je beter stoppen met het gebruik van anti rimpel crème. Of je bent dan overgevoelig voor retinol, of de concentratie retinol is te hoog voor je huid.

Anti rimpel crème en rosacea

Een van de grootste effecten van retinol is, dat het de dode huidcellen verwijdert. Het is bekend dat bij rosacea de huidbarrière niet goed werkt. Dode huidcellen hebben een functie in de huidbarrière. Een niet goed werkende huidbarrière zorgt voor jeuk, irritatie en dus een behoorlijk gevoelige huid. Dode huidcellen verwijderen kan zorgen voor een nog gevoeligere huid.

Een ander probleem is, dat het verwijderen van dode huidcellen ook zorgt voor een grotere gevoeligheid voor (zon)licht. Voor veel mensen met rosacea is zonlicht een belangrijke trigger en zonlicht is een mogelijke oorzaak van subtype 1 rosacea. Retinol kan de symptomen dus erger maken, doordat het de lichtgevoeligheid groter maakt. En ook bij mensen zonder rosacea zal het de gevoeligheid voor zonlicht vergroten.

Wil je het toch gebruiken, doe het dan voordat je gaat slapen. Blootstelling aan zonlicht wordt dan in ieder geval vermeden. Wees dus ook voorzichtig met het gebruik van producten waar retinol in zit die je overdag gebruikt. Denk aan foundation, lippenstift en vooral ook zonnebrand crème. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven kunnen anti rimpel crème met vitamine A beter helemaal vermijden.

Effectieve actieve ingrediënten in cosmetica

Er is weinig onderzoek gedaan naar de effectiviteit van natuurlijke ingrediënten in huidverzorgingsproducten bij huidaandoeningen, zoals rosacea, psoriasis, hyperpigmentatie en acne. De onderzoeken die er zijn, zijn vaak in opdracht van grote cosmetica bedrijven. Dit geeft te denken over de onafhankelijkheid van een dergelijk onderzoek. Daarbij is het aantal mensen wat heeft deelgenomen vaak laag, te laag om echt conclusies te kunnen trekken. Niettemin zijn er wel wat artikelen te vinden die aandacht besteden aan dit onderwerp, zoals dit artikel. De schrijvers hebben een overzicht gegeven van de natuurlijke ingrediënten in huidverzorgingsproducten en wat ze kunnen doen bij bepaalde huidaandoeningen.Ze houden hierbij wel wat slagen om de arm, zo schrijven ze: “Uiteraard is de formulering en de stabiliteit van het product erg belangrijk in de mate van effectiviteit.”

In de eerste plaats is het belangrijk duidelijk te krijgen wat de schrijvers precies bedoelen met “natuurlijk”. In het betreffende onderzoek wordt de volgende definitie gegeven:

– natuurlijke ingrediënten zijn niet kunstmatig of ziekteverwekkend, ze zijn geproduceerd door de natuur en daar te vinden. Ze zijn afkomstig van bijvoorbeeld planten en dieren.

Hieronder een overzicht van welke natuurlijke ingrediënten effectief kunnen zijn bij huidaandoeningen.

Colloïdaal havermout

Het wordt gebruikt om de huidbarrière te beschermen en als behandeling tegen bijvoorbeeld luieruitslag en als aanvullende behandeling bij atopische dermatitis. Het kan gebruikt worden om de huid schoon te maken, het lost viezigheid op. Actieve componenten van colloïdaal havermout bevatten onder andere vitamine A, B en E.

De onderzoekers verwijzen naar een ander onderzoek waarbij (slechts) 10 patiënten behandeld waren met colloïdaal havermout voor huiduitslag. Bij 6 mensen gingen de klachten weg, bij 3 mensen werden de klachten minder.

Hoewel dit op zich een goed resultaat is, is de groep mensen die behandeld werden wel erg klein.

Aloë Vera

Aloë vera gel bevat salicylic acid, magnesium lactate en polysaccharides. Aloë vera heeft een ontstekingsremmende werking.  Het wordt ook gebruikt tegen jeuk. De resultaten van de geciteerde onderzoeken zijn tegenstrijdig. In 1 onderzoek waren de resultaten van de placebo groep beter dan de resultaten van de aloë vera groep.

Niacinamide

Niacinamide (of nicotinamide) wordt in dit onderzoek ook genoemd, als supplement en in een crème. Het is een in water oplosbare B vitamine. Hoewel het afkomstig is van niacine heeft het niet dezelfde ongewenste bijeffecten zoals blozen. 198 mensen met acne vulgaris of rosacea kregen gedurende 4 weken  750 mg nicotinamide, zink 25 mg, koper 1.5 mg en 500 [micro]g foliumzuur. 79 procent rapporteerde verbetering.

Belangrijk te vermelden is, dat heel veel patiënten ook antibiotica gebruikten (wat ook verantwoordelijk kan zijn voor de verbetering (?)  en dat er in het overzichtsartikel niet bij staat welke vorm van rosacea de mensen in dit onderzoek hadden. Ik vermoed dat ze subtype 2 rosacea hadden, gezien de vergelijking tussen acne en rosacea en het feit dat er wordt gesproken over een “reduction in lesions”.  Er wordt in dit verband niets gezegd over erytheem of huidverdikkingen. Meer over niacinamide cremes kun je hier vinden. (niacinamide creme)

4% niacinamide creme

Zoethout extract

Volgens het onderzoek is zoethout extract vooral effectief tegen een rood gezicht, na 4 tot 8 weken gebruik verbeterde erytheem bij een onderzoek onder 62 mensen. Zoethout us te vinden in deze creme van allergenics:

Groene thee.

Groene thee is een antioxidant, heeft een ontstekingsremmende werking en biedt enige natuurlijke bescherming tegen UV licht.

Koffiebes

Koffiebes is een onrijpe koffieboon. Het is bedoeld voor roodheid en veroudering als gevolg van zonlicht.

Tea Tree Olie

Tea tree olie is een essentiële olie. Er wordt verondersteld dat het een ontsmettende werking heeft.  In dit het onderzoek wordt het genoemd onder het kopje “Acne”. Door sommigen ook gebruikt om de demodex mijt te bestrijden.

De conclusie van de auteurs is als volgt:

Voorgeschreven medicijnen tegen huidaandoeningen als acne, rosacea, en psoriasis kunnen irriterende componenten bevatten. Dit kan er toe leiden dat patiënten en doktoren op zoek gaan naar natuurlijke ingrediënten als acceptabel alternatief.

Naar mijn mening kunnen ook natuurlijke ingrediënten irriteren, zeker bij  huidaandoeningen en moet je altijd voorzichtig zijn met wat je op je huid smeert, ook al is het “natuurlijk”.

De voorlopige bevindingen noemen de onderzoekers veelbelovend, maar meer onderzoek is nodig.

Een ander artikel van de auteur Jessica Wu noemt nog een aantal andere natuurlijke ingrediënten die gebruikt worden om rosacea mee te behandelen. Naast het al eerder genoemde zoethout extract (Licochalcone A), tea tree olie, colloïdaal havermout en groene thee, noemt zij ook kamille extract en lavendel (zeker niet aan te raden). Naar de effecten van lavendel is volgens haar nooit echt goed wetenschappelijk onderzoek gedaan. Voor de bestrijding van demodex wordt ook verdunde kamfer olie (zeker niet aan te raden) genoemd. Ze geeft er wel een waarschuwing bij, van kamfer olie is het bekend dat het huidirritaties geeft. Ik weet uit ervaring dat ook lavendel olie irritaties kan geven, zoals ook de Tea Tree olie.

Update:

Demodex bestrijden hoeft niet meer met tea tree olie. Er is nu een medicijn op de markt genaamd soolantra